皆さんこんにちは('◇')ゞ
最近各地でヒョウが降ったり、雷に土砂降りって変な天気が多いですね・・。
梅雨が始まったばっかりですが早く終わっていただきたい。笑
今回のテーマは湘南台店Laughのお隣ハンモックヨガの”PONO”さんです。
飽き性のイマムラが続いてるんです・・
ハンモックヨガ。笑
まぁ距離だと目と鼻の先だし、Laughの営業終わってからで充分間に合うラストは、19：30～という私にとって好都合(^o^)丿
最近はカリキュラムが１つ増えてその名も
”オープン60”
Fun1⇨Fun2⇨Fun3⇨Rest60
からのオープン60????
それ・・なんですかー？？
って？？笑
私がちょー簡単に説明すると、
オープン60はFun1とFun2とFun3の合体です('◇')ゞ笑
合体したのを1時間以内で終わらせる究極です!!
その時のインストラクターさんによって違うのでおもしろいです。私はRestだけ苦手で全然出てないけど・・。他は平日ガンガンやってます。笑 インストラクターさんの２人が私たち生徒が危なくないようにしっかり見ていてくれるので、安心してハンモックに身をゆだねられます。PONOさんはスタジオを広く使ってるから最大人数で7人！
ゆったりヨガが出来ます。
私めちゃくちゃ体固くてヤバかったけど最近少し柔らかくなったなーって自分でも実感！ハンモックヨガで逆さまになったり、ヴァンパイアになったり、スワンになったり日常生活でほぼあり得まい体制になるので色んな部分がほぐれます(*^^*)リンパも流せるし、肩こり解消、血流促進・・・あと流行ってる内転筋もHIP UPも！！
お腹のプヨプヨ少しづつ潰せるって嬉しいですよね笑。
体は動かさないと・・って思いながらなかなか何も続かない人におススメ(*^^*)
インストラクターさん二人ともよくしゃべるし楽しい人たちなんで１時間なんてあっという間。
夏はすぐそこです。服がどんどん短くなる前に・・。笑
ちなみに、体験コースは通常価格よりお手頃で出来るので
Let's CHARENGE！！
モエレバスタジオ ポノ
https://coubic.com/moelewastudio-pono/services?via=qr
髪を切りたくなったらLaughに行くのも忘れないでくださいね(^^)/
あと、湘南台にLaughの姉妹店
『，nico』
オープンしましたー!!
詳細やご予約はこちらでご確認ください！
ヘアカラー専門店.nico(ドットニコ) (dot-nico.com)
以上、湘南台店から今村がお伝えしました('◇')ゞ
当店は青葉台店からのスタートで中央林間店、湘南台店とついに3店舗になりました‼︎
感染対策万全に営業を行っておりますので皆様のご来店をお待ちしております。
cut only salon Laugh
